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Bicipiti Manubri Panca 90°

05
Ott

L’esercizio Bicipiti Manubri Panca 90°  è il più usato per la definizione del bicipite. Come muscolo secondario viene sollecitato anche il deltoide.

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Salvatore Liso

Lento manubri 90°
Bicipiti Manubri Alternato in Piedi
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